.preparazione
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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
Secondo giorno di riposo al Giro, domani ci sarà la cronometro, come si affronta questa giornata per arrivare pronti allo sforzo del giorno successivo?
Ballerini verso la nuova stagione. La sua ripresa è molto tranquilla per ora: bici e palestra si alternano senza stress e grandi carichi
Prendendo spunto dal tentativo di record di Dowsett, con Morelli (Centro Mapei Sport), cerchiamo di capire perché questa l'Ora sia così dura
Torniamo a parlare di Training Peaks, stavolta dal punto di vista del preparatore. Pino Toni ci dice come lo utilizza e ne esalta l'importanza
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A tu per tu con Andrea Fusaz, preparatore di Martina Fidanza: i margini e le aspettative di un vero talento del nostro ciclismo
Balsamo e Baroncini alla Trek-Segafredo. Come li gestiranno? Ne parliamo con Josu Larrazabal, capo degli allenatori del team
Parlando con Divide Bragato e osservando gli atleti da vicino a fine gare ci siamo resi conto che la stanchezza regna sovrana
Van Aert e il bramato stacco. Quanto è stanco l'asso belga? Ne parliamo con quattro preparatori: Toni, Bartoli, Artuso e Slongo
Con Paolo Artuso raccontando ciò che l'allenatore della Bahrain Victorious ha capito di Colbrelli in 5 anni che lo allena. Da quando arrivò dalla Bardiani
La visualizzazione è una tecnica mentale sempre più diffusa. C'è chi la mette in pratica senza saperlo e chi invece ci lavora proprio