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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
Secondo giorno di riposo al Giro, domani ci sarà la cronometro, come si affronta questa giornata per arrivare pronti allo sforzo del giorno successivo?
La settimana tipo di Baroncini. Il campione del mondi U23 ci porta nel suo mondo. Attenzione a tutto, ma nessuna mania...
Il calendario è sempre più pieno e i corridori sono meno performanti. Ne abbiamo parlato con Michele Bartoli, campione e preparatore
Abbiamo chiesto a Paolo Slongo di leggere per noi la preparazione di Lenny Martinez. I volumi sono in linea con gli juniores, ma usa metodi troppo avanzati
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Rileggiamo con Paolo Artuso, allenatore di Colbrelli, l'ultima salita di Trento. Poi tracciamo la sua rotta fino a Leuven. Il piano è sul tappeto
Con Paolo Slongo, preparatore della Trek-Segafredo facciamo un "viaggio" nell'allenamento dietro motore a 360 gradi
Andrea Morelli, direttore del ciclismo al Centro Mapei, avverte sui rischi di un'attività giovanile spinta, che porta a precocità e problemi psicologici
Una serie di settimane ben fatte fra Livigno e casa hanno dato a Colbrelli lo spunto per la grande vittoria al Benelux Tour. Lo spiega coach Artuso
Lenny Martinez vince la tappa di Fivizzano del Lunigiana, ma si parla ancora dell'arrivo in salita di ieri a Fosdinovo. Numeri pazzeschi, quali le ragioni?
Benoit Cosnefroy della AG2R-Citroen batte Alaphilippe a Plouay e centra la prima vittoria WorldTour. Il suo nome nella lista di Voeckler per Leuven