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A tavola con gli atleti. Le tendenze della nutrizione. Come supportare l’allenamento, la gara, il recupero. Integrazione. Idratazione. Le intolleranze. Le allergie. Tenere a bada il peso. I test di massa corporea. Inchieste. I casi specifici.
Dopo aver inquadrato la supplementazione pre gara, ora con Dinamo parliamo di cosa mangiare durante lo sforzo. Ecco tre prodotti a chimica zero
Caronte porta caldo torrido sull'Italia. In Puglia ai tricolori si rischiano i 43 gradi. Come si fa? Ne parliamo con Laura Martinelli, nutrizionista di pro'
Dopo aver descritto i concetti alla base del progetto Dinamo, iniziamo ad approfondire i singoli prodotti. Ecco i 4 da assumere prima dello sforzo
Giorno di riposo al Giro U23. C'è chi ha pedalato a cavallo dell'ora di pranzo, saltando questo pasto, e chi e chi invece è uscito dopo aver mangiato. Ne parliamo con coach Fusaz
Laura Martinelli, nutrizionista della BikeExchange-Jayco, ci porta nel dettaglio dell'alimentazione di Sobrero per la crono di Verona. Roba da fantascienza
Con Tiziana Ardo, Amministratore Unico di Dinamo, approfondiamo il concetto di integrazione naturale alla base di prodotti che puntano al benessere
La storia di Agua Marina Espinola, forte atleta del Paraguay che di colpo smise di mangiare per l'ossessione di magrezza. L'inferno e la resurrezione
Giro partito da Budapest, come si fa con la nutrizione? Parola a Laura Martinelli del Team BikeExchange: esigenze, schemi, consigli
La caffeina gioca un ruolo importante nell'ambito dell'integrazione sportiva. I pro e i contro della caffeina, la parola ad EthicSport
Svelata dalla diretta interessata, Marta Cavalli, la ragione della sua magrezza improvvisa. Tutta colpa di un'intolleranza al lattosio. La sua storia
