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Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Paolo Slongo analizza il livello del Tour Femmes, i numeri del Ventoux e la crescita di Elisa Longo Borghini: «Può ancora migliorare»
Il caldo estremo ha rivoluzionato il Tour de France e le altre corse estive. In questo contesto il ghiaccio sta assumendo un ruolo sempre più importante e incide nella logistica delle squadre
Da Enervit arriva un nuovo prodotto legato all'integrazione sportiva: il C2:1PRO Lactate Gel Mix, che sfrutta il lattato di sodio e nato da diversi studi
L'uso della parola “ossessione” da parte di Pogacar e Sinner permette di capire cosa ci sia dietro l'essere i più forti, a prescindere dal tipo di sport
IL PORTALE DEDICATO AL CICLISMO PROFESSIONISTICO SI ESTENDE A TUTTI GLI APPASSIONATI DELLE DUE RUOTE: VENITE SU BICI.STYLE
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Marginal gains, burnout e benessere mentale: Mondini analizza le nuove frontiere dei limiti della prestazione estrema e le conseguenze sugli atleti
High Fructose Gel è un prodotto della spagnola 226ERS che in 80 grammi di prodotto, ne apporta 55 di carboidrati e 250 mg di sodio per gel
Il nutrizionista della UAE Emirates spiega come vengono gestiti caldo, idratazione, sodio e carboidrati al Tour de France... anche grazie ad Enervit
Faticoso inizio di Tour per Antonio Tiberi, che soffre in salita più di quanto si potesse immaginare. Ne parla Michele Bartoli, suo allenatore fino al 2025