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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
Secondo giorno di riposo al Giro, domani ci sarà la cronometro, come si affronta questa giornata per arrivare pronti allo sforzo del giorno successivo?
Pogacar cambia pelle in vista del Tour: meno chili, ma stessa forza delle classiche? Il ruolo della palestra nel setup dello sloveno. Parola a Compri
Da Pellizzari a Vingegaard: perché i corridori usano la bici da crono dopo le tappe. Coach Marco Pinotti analizza anche la crono di Viareggio
Nel ciclismo moderno cresce l’attenzione alla qualità, ma per Dario Giovine il volume resta fondamentale per endurance, recupero e performance
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Guardiamo nella primavera di Elisa Longo Borghini: il ritorno a Roubaix e la scelta di saltare le Ardenne per preparare il Giro Women