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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
Faticoso inizio di Tour per Antonio Tiberi, che soffre in salita più di quanto si potesse immaginare. Ne parla Michele Bartoli, suo allenatore fino al 2025
La pioggia scombussola i programmi della Corratec. Ma non si perde un giorno di allenamento: prima la palestra e poi i rulli
Dopo le parole di Jakobsen, approfondiamo con Benfatto il delicato equilibrio del velocista fra volata e salita. Come si lavora per non snaturarsi
Ai mondiali di Glasgow il calendario sarà fittissimo. Come si potranno conciliare pista e strada? Lo chiediamo a Bragato
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Francesco Masciarelli allena suo nipote Lorenzo, in procinto di lasciare il cross a vantaggio della strada. Analizziamo questo passaggio
La distanza è l'allenamento che più incarna la vita del professionista. Ne parliamo con Stefano Oldani, facendo un paragone tra estate e inverno
Andrea Vendrame ha cambiato preparatore e preparazione, dopo un consulto con il team. Obiettivo: andare alla ricerca dei picchi di forma
Parla Maurizio Mazzoleni, preparatore Astana. Far crescere i giovani. La passione per durare a lungo. La scienza. Lo stress. I margini
Dopo aver visto come si svolgeva un test del lattato in laboratorio, ne abbiamo seguito uno anche su strada. Ecco come è andata...