.preparazione
.preparazione
Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
Secondo giorno di riposo al Giro, domani ci sarà la cronometro, come si affronta questa giornata per arrivare pronti allo sforzo del giorno successivo?
Analisi tecnico-tattica con l'esperto Pirazzoli, sull'avventura di Nibali in mtb. Tre punti cruciali? Pedalata, strategia, scelte tecniche
Abbiamo "gettato sul tavolo" i numeri e i watt delle più importanti prestazioni dell'anno. L'analisi con il coach Pino Toni
Matteo Bianchi, primatista italiano del chilometro, ci apre le porte della vita del pistard velocista: allenamenti, alimentazione, bici...
Chiusa la stagione, rivediamo con Cioni il finale di Ganna, fra i due mondiali e il record dell'Ora. Il dietro le quinte. E un (nostro) pensiero malandrino
Partiamo dall'intervista a Lavreysen per capire come funziona il cervello. Ci guida la dottoressa Manuella Crini
Michele Bartoli ci accompagna nel delicato mondo dello stacco di fine stagione: il riposo è un dettaglio da non trascurare
Sono 42 le ore che separano Il Gran Piemonte e il Lombardia: come si gestiscono? Ecco l'esperienza di Andre Bagioli
Milan ci aveva detto che nei suoi finali lucidi e in quelle volate lunghe c'era molto del pistard. Ma cosa intendeva? Ce lo dice coach Artuso
Più di trent'anni fra, la prima Ora “scientifica” di Moser. Per il trentino come per Ganna fu messo in campo il top della tecnologia. Cosa è cambiato?