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Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Dopo un'osservazione di Villa su Federica Venturelli, abbiamo chiesto a Paolo Slongo in che modo la UAE L'Imad stia gestendo la fortissima atleta di Cremona
Che cosa c'è nella valigia del dottore che parte per un grand Giro? Lo abbiamo chiesto a Luca Pollastri, medico del Team Bike Exchange
Izagirre e Bettiol hanno avuto il... privilegio di essere inquadrati, altri hanno sofferto di crampi a causa del clima di Tokyo. Il punto con Bartoli
Cattaneo torna alle origini e va di nuovo forte nelle crono. L'ottimo Tour e i piazzamenti in salita lo proiettano verso un rilancio della carriera
Slongo ci spiega la transizione di Elisa Longo Borghini dal Giro alle Olimpiadi e dal bronzo all'imminente crono di domani
La settimana tipo di Gianmarco Garofoli, tra olio d'oliva a tavola, triplette in allenamento e passeggiate con il cane
Riprendendo il discorso dell'acclimatazione degli azzurri in Giappone, parliamo con Mirko Sut, cuoco dei nostri alle Olimpiadi. Ecco cosa mangiano e perché
Con Diego Bragato, supervisore tecnico della preparazione di tutte le nazionali azzurre, abbiamo analizzato la rifinitura dei pistard in vista delle Olimpiadi
Temperature torride, umidità elevatissima: come si gestisce l'acclimatazione degli atleti alle Olimpiadi? Ne parliamo con Laura Martinelli
L'intervento al setto nasale ha permesso a Ciccone di recuperare meglio. Il dottor Magni spiega perché. E spiega meglio di cosa si tratta