.training
.training
Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Dopo un'osservazione di Villa su Federica Venturelli, abbiamo chiesto a Paolo Slongo in che modo la UAE L'Imad stia gestendo la fortissima atleta di Cremona
Marta Bastianelli sulla porta di scelte importanti. Dopo Tokyo e verso i mondiali, l'atleta della Alé inizia a pensare al futuro, fra carriera e famiglia
Con il caldo aumenta il consumo di frutta anche da parte dei corridori. Cosa mangiano? Quanta? Ne parliamo con Erica Lombardi, dietista dell'Astana
Giro di Norvegia, gare di un giorno e due mondiali, Ganna non si ferma. Dopo la sbornia olimpica ancora tanti impegni per Pippo. E Cioni ci spiega come farà
Con un post a sorpresa sui social, Fabio Aru ha annunciato oggi il ritiro dopo la Vuelta. Ci sarà tempo per parlarne con lui, ma cosa ci insegna tutto questo?
Partendo dalla Jumbo, da Cattaneo e da Malori, un incontro con Rossato per parlare della cronometro, terreno troppo trascurato. E i risultati poi si vedono
Abbiamo chiesto a Matej Mohoric di raccontarci la sua settimana da San Sebastian al via del Giro di Polonia. Un viaggio molto interessante nel recupero
Alberto Dainese sta preparando la Vuelta. Quindi si è dovuto allenare nel pieno dell'estate. Come l'ha messa con il caldo?
Quali sono i tre strumenti fondamentali per una preparazione moderna ed efficiente? Ce lo spiega Pino Toni, preparatore sempre all'avanguardia
Da Tokyo a Roubaix e poi ai mondiali su pista: la stagione di Milan è ancora lunga. Ma potrà sfruttare la condizione stellare di Tokyo