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Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Dopo un'osservazione di Villa su Federica Venturelli, abbiamo chiesto a Paolo Slongo in che modo la UAE L'Imad stia gestendo la fortissima atleta di Cremona
I cerotti T-Nes sono sul mercato dal 2019, ma solo di recente il fenomeno è esploso. Alterano la prestazione? Diciamo che non infrangono regole
Che cosa succede nella mente di un atleta dopo una brutta sconfitta? Partiamo da Trentin, ma approfondiamo il discorso con la dottoressa Erika Giambarresi
Balsamo e Baroncini alla Trek-Segafredo. Come li gestiranno? Ne parliamo con Josu Larrazabal, capo degli allenatori del team
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Parlando con Divide Bragato e osservando gli atleti da vicino a fine gare ci siamo resi conto che la stanchezza regna sovrana
Partendo dalla gastrite di Battistella al Giro, con Erica Lombardi facciamo un viaggio nel mondo delle intolleranze e dei falsi miti sulla nutrizione
Dalia Muccioli interviene nel delicato argomento dell'alimentazione nel ciclismo femminile. Lo fa raccontando un aneddoto del 2015
Proseguiamo il percorso sulla corretta alimentazione fra le atlete. Oggi la storia e i consigli di Scandolara, che ha imparato a mangiare in Australia