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Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Un webinar organizzato da Enervit in cui Gorka Prieto, nutrizionista del UAE Team Emirates, ha parlato del ripristino del glicogeno muscolare
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Sabato si assegna il titolo nazionale cronosquadre per le categorie giovanili. Ma come si prepara questa particolare specialità?
E' ufficialmente nato il gruppo performance della Fci, dove si "cucinano" i successi azzurri. E' coordinato da Diego Bragato...
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