.preparazione
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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
Da quando è entrato alla Jayco AlUla Conca sta lavorando con Fabio Baronti, dopo aver preso le misure hanno programmato il lavoro da fare
Con Bragato dietro al record di Jonathan Milan. Come è nato il 3'59"153 del friulano?Partenza monster e poi tenere fino alla fine
Cosa succede nello stacco estivo? E cosa in quello invernale? Parliamo di recupero con Paolo Artuso, coach della Red Bull - Bora
Come si può fare per essere sempre più performanti nelle corse di un giorno? Serve allenare gli sforzi lattacidi. Come? Ce lo spiega Artuso
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Rientrati da Zurigo ci siano confrontati con Pino Toni sull'impresa di Pogacar. Lo scatto. La gestione. L'alimentazione. I rivali. La fatica
Riprendiamo il vasto argomento della preparazione nella categoria juniores con coach Notari. Servono tecnici bravi che carichi ad hoc
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Come cambia la preparazione a fine agosto? Cosa guarda un coach? Ne parliamo con Cucinotta dell'Astana-Qazaqstan