.training
.training
Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Alla Tre Valli Women abbiamo incontrato Anastasia Carbonari neolaureata su un tema delicato per le ragazze che corrono in bici. Lo abbiamo approfondito
Partendo dall'esempio di Lara Vieceli parliamo con Guardascione della rottura del crociato e delle sue implicazioni per un ciclista
Nel 2023 Magnaldi ha seguito un percorso lineare che l'ha portata a risultati eccellenti. Ripartita da zero ha scalato fatiche e classifiche
Dall'esempio di Montoli affrontiamo il discorso della frattura del trachite omerale. Lo facciamo con il dottor Perticarini
IL PORTALE DEDICATO AL CICLISMO PROFESSIONISTICO SI ESTENDE A TUTTI GLI APPASSIONATI DELLE DUE RUOTE: VENITE SU BICI.STYLE
bici.STYLE è la risorsa per essere sempre aggiornati su percorsi, notizie, tecnica, hotellerie, industria e salute
LEGGI bici.STYLE
Cosa succede al fisico in caso di freddo estremo? Cosa troveranno gli atleti in Val di Sole? Ne parliamo col dottor Emilio Magni
Quanto è difficile apportare dei cambiamenti nella preparazione per un pro'? Lo abbiamo chiesto a Domenico Pozzovivo, il più esperto
Partiamo dall'esempio di Umba per parlare con Mazzoleni, preparatore dell'Astana, di come si allena la forza per uno scalatore
Abbiamo approfondito con Marco Pinotti il tema dei lavori specifici della crono fatti sui rulli. Non solo Roglic: è un'abitudine sempre più diffusa
Nel ciclismo come vengono abbinati gli allenamenti in palestra e quelli in bici? Giorgi, preparatore della Green Project ci dice la sua
Cross, la differenza tra i percorsi del Nord e quelli italiani non è solo tecnica, ma anche di performance. Ne parliamo con Fabrizio Tacchino