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Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Pino Toni analizza il calo di Pellizzari al Giro: fuorigiri, recupero, preparazione e gestione della crisi in corsa. Tutto nasce da una condizione in calo?
Col dottor Magni un viaggio "fisiologico" nel mondo dei gilet del freddo, ormai quasi sempre sulle spalle dei corridori prima del via
Il ciclismo moderno ha allungato anche i tempi di recupero dagli infortuni? No, ma per tornare competitivi bisogna essere al top
Un formicolio l'ha colpito durante la cronometro iridata. Ora Bryan Olivo vuole capire la causa e puntare dritto sull'europeo
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L'uso dei nitrati assunti tramite succhi e “shottini” dà vantaggi concreti. Ne parliamo con Laura Martinelli. Cominciò tutto 13 anni fa con il Team Sky
Quanto è diverso il monte ore di allenamento del cronoman? Quanto contribuisce al suo miglioramento? Ne parliamo con coach Marco Pinotti
Notari, coach dell'Astana-Qazaqstan, ci porta nel mondo dello scarico con i mezzi alternativi: dalla mtb alla gravel... Quali sono i vantaggi?
Analisi con coach Fusaz sulle prestazioni di Milan a Glasgow. Un Giro d'Italia costato parecchio, ma era quasi nei programmi