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Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Un webinar organizzato da Enervit in cui Gorka Prieto, nutrizionista del UAE Team Emirates, ha parlato del ripristino del glicogeno muscolare
XDS-Astana sorprende nel 2025: nuova preparazione, giovani in crescita e risultati solidi, come spiega il coach Vasilis Anastopoulos
Alla Roubaix i rifornimenti sono una scienza. Piero Baffi (Ineos Grenadiers) ci spiega come si gestiscono tra borracce, gel e logistica
Con Gorka Prieto, nutrizionista della UAE Emirates (e di Pogacar), capiamo come mangiare alla Roubaix, tenendo conto di meteo e percorso
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Con un post su Instagram a febbraio, la spagnola Santesteban ha raccontato la storia di un calvario fortunatamente terminato. L'abbiamo intervistata
Alla Coppi e Bartali al seguito della MBH Bank, abbiamo conosciuto Elisa Romele, giovane nutrizionista alla prima esperienza
Peso e prestazione: Pogacar e Van der Poel a confronto. Il dottor Giorgi spiega come il peso influisce sulle classiche e sulla stagione.
I sensori Core per la temperatura corporea, cerchiamo di capire. A cosa serve e a chi si rivolge questo prodotto?