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Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Avete visto i crampi (ormai virali) di Aastrup nel cross di Namur? Abbiamo provato a dargli una spiegazione con l'aiuto del preparatore Luca Festa
Jeroen Swart, capo della performance UAE, spiega il ricorso alla AI nelle tattiche del team. Anche per la Sanremo? Tentar non nuoce...
Cioni ci porta nel programma 2025 di Filippo Ganna. Senza la pista, gli obiettivi saranno Sanremo, Roubaix e Tour. E il mondiale più non che sì
Ecco la settimana tipo di Davide Piganzoli. In questo periodo per il talento valtellinese tante ore di sella... e tanti carboidrati
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Con Bragato si parla di cambio di ritmo, quel momento (o azione) che fa la differenza. E' solo questione di allenamento o anche di genetica?
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Martina Fidanza racconta la sua settimana: pista, bici, palestra e famiglia, con focus su allenamento, alimentazione e nuova app del team
Pino Toni analizza Tiberi, Piganzoli e Pellizzari: tre talenti italiani con percorsi diversi e grandi prospettive. Tiberi è un po' più avanti
Un approfondimento sui giovani e sulle loro aspettative quando passano professionisti. Lo spunto arriva dalle parole di Elisabetta Borgia
Marco Pinotti ci spiega i movimenti dello staff in tema di preparazione in seno alla Jayco-AlUla. Si è passati ad una struttura orizzontale