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Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
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Secondo giorno di riposo al Giro, domani ci sarà la cronometro, come si affronta questa giornata per arrivare pronti allo sforzo del giorno successivo?
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Pogacar prepara la Roubaix dietro motore: parla Pino Toni, tra test sul pavé, rischi e ambizioni da fuoriclasse.
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Le cadute di Pogacar e di Milan e il loro ritorno all'efficienza aprono una finestra sul lavoro dei fisioterapisti. Ne parliamo con Del Gallo, del team UAE