Master Race di Cetilar® Nutrition è un integratore alimentare molto ricco che fornisce acidi grassi cetilati (miscela brevettata), collagene, vitamine ed antiossidanti, ma anche glucosamina e condroitina (elemento particolarmente indicato per preservare le cartilagini).
Si presenta come uno stick con il contenuto liquido da assumere direttamente per via orale, piacevole nel gusto e non richiama acqua o stimoli eccessivi della salivazione. Entriamo nel dettaglio di questo integratore particolarmente interessante e adatto anche a chi pratica sport di endurance.
Anche durante i pasti non modifica il gusto del ciboAnche durante i pasti non modifica il gusto del cibo
Nella categoria nutrizione di Cetilar®
Nutrizione ed integrazione, sempre più un tassello importante per chi pratica sport a diversi livelli, anche quando non si è più dei ragazzini. Allenarsi e riposare, alimentarsi ed integrare, queste sono le basi del ciclismo moderno.
Un integratore come Master Race di Cetilar® è sempre utile ad un ciclista, influendo positivamente sulle funzionalità articolari. Proprio per questo motivo è particolarmente indicato per gli sportivi che superano i 45/50 anni, ottimo per chi è in fase di recupero post-infortunio.
Piccola busta, tanta efficacia e ricchezza degli elementiPiccola busta, tanta efficacia e ricchezza degli elementi
Acidi grassi di origine vegetale
Master Race contiene il Lipocet®, ovvero una miscela di acidi grassi di origine vegetale. Questi hanno dimostrato efficacia nella riduzione dei dolori muscolo-scheletrici, corretta lubrificazione articolare, non in ultimo proteggono le cartilagini. Ma è la formula di questo integratore a fare la differenza, perché ogni elemento non agisce da solo, ma come un sistema vero e proprio.
Di fatto, Master Race è un potente antiossidante e quando è assunto in maniera sistematica aiuta a combattere (prevenire) l’infiammazione articolare.
Ogni singolo stick è da 10 mlOgni singolo stick è da 10 ml
Non interferisce con i carboidrati
Non c’è nessuna interferenza tra l’assunzione di antiossidanti e carboidrati, un bel vantaggio considerando l’alimentazione moderna che prevede dei carichi importanti di carbo. Per la massima efficacia è da prevedere un’integrazione di Cetilar® Master Race per 30/40 giorni (2 stick al giorno). E’ senza glutine e non contiene lattosio.
Ha un gusto piacevole, leggermente aspro/agrumato, ha una consistenza piuttosto liquida. Non è denso (pastoso) come talvolta capita per alcuni integratori che contengono collagene. Un vantaggio che rende questo tipo di integratore adatto un po’ a tutti, facile da deglutire.
In questi mesi abbiamo conosciuto Cetilar Nutrition e lo abbiamo fatto soprattutto quando abbiamo parlato con i ragazzi della VF Group-Bardiani. Ogni aspetto, ogni prodotto di questo brand d’integratori è curato al massimo.
Oggi parliamo di proteine, o meglio dell’importanza della nutrizione post workout. Spesso l’assunzione di proteine per chi fa sport è legata proprio a questa fase. Ma è necessario assumere solo proteine? La risposta è no, vediamo perché.
Una corretta e totale integrazione inizia sin dalla corsaUna corretta e totale integrazione inizia sin dalla corsa
Non solo recupero
L’alimentazione sportiva per un atleta è indispensabile per far sì che possa produrre performance ottimali. Per questo motivo la corretta nutrizione sportiva deve essere, in primo luogo, un’alimentazione equilibrata.
Spesso però essa da sola non è sufficiente a soddisfare il corretto apporto dei nutrienti, per questa ragione prevedere un’integrazione è fondamentale per supportare l’attività sportiva, soprattutto quando si tratta di sport ad alta intensità.
Nel nostro caso, l’immediato recupero, è importante consumare una combinazione di proteine e carboidrati. Le prime aiutano a riparare e ricostruire i muscoli, mentre i carboidrati aiutano a rifornire le nostre riserve energetiche, sotto forma di glicogeno, che si esauriscono durante l’esercizio fisico intenso.
Alcune opzioni di cibo post-allenamento ricche di proteine includono carne magra come pollo, tacchino, manzo. Oppure pesce, uova, latticini come yogurt greco, latte. Ma anche tofu e legumi. Per quanto riguarda i carboidrati, si può optare per alimenti come frutta, verdura, riso integrale, patate dolci (che spesso utilizzano i pro’ durante i grandi Giri), pane integrale o cereali integrali.
Idratare l’organismo in maniera adeguata dopo l’attività sportiva è fondamentale. Generalmente la regola è di reintegrare i liquidi persi bevendo acqua ed elettroliti, con un reintegro pari al 150 per cento di tutto il sudore perso.
Carne, frutti di mare, latticini, noci, semi… sono tutti alimenti con un buon contenuto di zincoCarne, frutti di mare, latticini, noci, semi… sono tutti alimenti con un buon contenuto di zinco
L’importanza dello zinco…
Per questo motivo gli integratori di sole proteine non sono il massimo. Sarebbe più opportuno ricorrere a integratori più completi da un punto di vista formulativo, che non contengano solo proteine, ma anche altre sostanze adatte al recupero come ad esempio la Leucina e l’Idrossimetilbutirrato (HMB), utilizzati ampiamente nell’integrazione con lo scopo di massimizzare la sintesi proteica e ridurre i cosiddetti dolori muscolari post allenamento (DOMS).
Il tutto senza dimenticare i minerali in questa post workout: zinco e ferro. Lo zinco è un minerale essenziale coinvolto in numerosi processi fisiologici nel corpo umano, compresa la sintesi proteica muscolare. La sintesi proteica è il processo attraverso il quale il corpo produce nuove proteine per il mantenimento, la riparazione e la crescita dei tessuti.
Proprio lo zinco svolge diversi ruoli chiave nella sintesi proteica, una sua (adeguata) assunzione di è quindi essenziale per sostenere la sintesi proteica ottimale nel corpo.
Negli alimenti lo zinco lo troviamo in: carne, frutti di mare, latticini, noci, semi e cereali integrali.
Appena tagliato il traguardo, specie nelle corse a tappe, scatta subito l’operazione recuperoAppena tagliato il traguardo, specie nelle corse a tappe, scatta subito l’operazione recupero
Il ruolo del ferro
Il ferro, invece, è un elemento essenziale coinvolto in diversi processi fisiologici, tra cui il trasporto dell’ossigeno nel sangue e il metabolismo energetico. Anche se il ferro non è direttamente coinvolto nella sintesi proteica come la leucina o lo zinco, è comunque cruciale per il recupero post workout per diverse ragioni.
L’organismo contiene circa 3-4 grammi totali di ferro, che vengono per lo più riciclati e distribuiti tra il circolo sanguigno e vari organi. Mentre la reintroduzione esterna, cioè quel che reintegriamo quotidianamente con l’alimentazione è molto basso: circa 1-2 milligrammi. Va da sé che non basta.
Il Recover, perfetto per il recupero post sforzoIl Recover, perfetto per il recupero post sforzo
Recover, già bilanciato
Fatto dunque questo quadro generale, Cetilar Nutrition propone per il recupero post attività il Recover.
«Il prodotto Recover della linea Cetilar Nutrition – dicono dalla casa produttrice – è un integratore alimentare a base di proteine del siero di latte isolate, carboidrati a rapido rilascio (maltodestrine e fruttosio), Leucina, HMB, ferro e zinco, particolarmente utile per il recupero muscolare dell’atleta nel post workout».
Ogni elemento del Recover è super bilanciato e in particolare lo zinco e il ferro. Questi due elementi, che abbiamo visto essere importantissimi ai fini del recupero, sono formulati con la tecnologia Sucrosomiale, un brevetto del Gruppo Pharmanutra S.p.a. Grazie a questa tecnologia i minerali sono protetti da una matrice di fosfolipidi ed esteri saccarici degli acidi grassi. Questa composizione prende il nome di Sucrosoma, il quale permette un elevato assorbimento e un’ottima tollerabilità gastrointestinale, superando i limiti legati all’integrazione convenzionale di questi minerali.
I carboidrati sono la benzina “buona” che serve al nostro motore per muoversi, performare ed avere energie sempre disponibili. Gli integratori di carboidratiCetilar® Nutrition sono disponibili in diverse forme: prodotti che nascono per essere tecnici e di qualità eccellente, disponibili e facili da usare per diverse tipologie di utenza.
Abbiamo provato ad usare e abbinare due integratori di categorie differenti. Race Carb, ovvero i carboidrati in polvere da sciogliere nella borraccia e ledue barrette Energy Race e Race Bar.
Il tris Cetilar® Nutrition protagonista della nostra provaIl tris Cetilar® Nutrition protagonista della nostra prova
Carboidrati in polvere e nelle barrette
Certamente Race Carb è l’integratore più tecnico dei treutilizzati. Ha un contenuto altissimo di carboidrati in una singola busta (circa 80 grammi, tantissimo). E’ un sostegno vero e proprio all’attività motoria e allo sforzo, in grado sostenere durante il training specifico, la competizione, un valido aiuto anche nell’immediato pre-gara. Sciolto in 650 millilitri di acqua da origine ad una bevanda isotonica con un rapporto di 1:0,8 tra maltodestrine e fruttosio. Ogni dose di 80 grammi fornisce 310 kcal e sostiene per 1314 kjoule.
Race Bare Energy Bar sono due barrette (integratori solidi) energetiche prima di tutto, ma diverse tra loro. La prima fornisce energie grazie al bilanciamento tra carboidrati a rilascio differenziato con un’aggiunta di (pochi) grassi, particolarmente indicata nei momenti di gara. Race Bar invece è un integratore 40/30/30, significa che contiene anche proteine, aggiunte a carboidrati e grassi. E’ una sorta di barretta “all-round”, indicata prima e dopo lo sforzo, utile durante l’attività quando le intensità si mantengono su livelli medio/bassi. Una barretta perfetta da consumare quando si fa un allenamento alla “distanza”.
Race Carb in busta ad elevato contenuto di carboidratiRace Carb in busta ad elevato contenuto di carboidrati
L’integratore liquido perfetto
Quasi 80 grammi di carboidrati in una sola busta. Per chi è abituato ed ha allenato la propria digestione ad introdurre una quantità del genere (o superiore) nell’organismo, Race Carb è l’integratore ideale di carboidrati. Fornisce tanta energia, sostiene il lavoro ed i kilojoule del training e non è per nulla invadente ed eccessivo in fatto di gusto. Non stimola la salivazione (aspetto non banale legato anche ad un richiamo di liquidi che potrebbe essere controproducente). Inoltre non va in contrasto con l’eventuale aggiunta di gel e/o di un integratore solido, come ad esempio le barrette. Al tempo stesso è un integratore di carboidrati dalla elevata tecnicità e proprio questo aspetto obbliga a fare attenzione a chi approccia questa categoria di integratori. Un integratore del genere va provato e correttamente interpretato, per essere usato sfruttandone le potenzialità nel modo corretto.
E’ in grado di supportare 1.314 kilojoule di training, un riferimento che deve essere adeguato ai propri valori della performance. Questo stesso numero rende molto bene l’idea del supporto che offre una singola busta (e di conseguenza una borraccia con Race Carb). Tradotto: è possibile fare un’ora di allenamento intenso e di interval training, senza consumare (o quasi altri integratori). Con due borracce non abbiamo difficoltà ad affrontare 120 minuti di training in Z2 con punte di lavoro in Z3, per poi iniziare ad integrare in modo più consistente, mettendo altri mattoncini alla nostra condizione atletica. Oppure, è possibile iniziare a bere Race Carb prima dello sforzo intenso. Mantiene costante la nostra energia facilitando l’assimilazione. E’ un mix di carboidrati particolarmente utile anche verso la fine della gara.
Energy Bar, facile anche da spezzare e mangiare poco alla voltaStimola la salivazione e permette anche di non masticareEnergy Bar, facile anche da spezzare e mangiare poco alla voltaStimola la salivazione e permette anche di non masticare
Energy Race Bar
Più che una barretta, il gusto e la consistenza sono piacevoli, è al pari di una merendina (di quelle buone e di qualità). Energy Race è buona, gratificante, soddisfa il palato ed inviata a bere (fattore non secondario quando si consuma un cibo solido durante lo sforzo). E’ una sorta di “mattoncino” compresso di riso soffiato, facile da rompere e da sciogliere in bocca, anche senza masticare. Questo aspetto non è banale, perché la barretta si scioglie in bocca.
In 50 grammi di prodotto troviamo 40 grammi di carboidrati, un solo grammo di proteine e 3 grammi di grassi. Potremmo categorizzare Energy Race come la barretta simbolo dei momenti pre-gara (per chi ama mangiare solido nei 20/40 minuti pre-gara/allenamento). Oppure la barretta da consumare nelle prime due ore di attività, lasciando le restanti due ad una integrazione liquida (e una intensità aumentata). Durante la nostra prova abbiamo cercato anche una sorta di estremizzazione (affrontando dei blocchi consecutivi di intensità elevata) abbinando la barretta a Race Carb in borraccia. Il risultato (soggettivo) è stato eccellente, con una disponibilità di energia costante, assimilazione perfetta e zero fastidi per i tanti carboidrati introdotti. 40 grammi di carboidrati in una barretta sono una quantità tollerabile da qualsiasi tipologia di utenza.
Il nostro spuntino di metà mattinaSimili, in realtà molto diverse tra loroIl nostro spuntino di metà mattinaSimili, in realtà molto diverse tra loro
Race Bar gusto cocco
Race Bar è una barretta che ci è piaciuto definire “maledettamente buona”. A prescindere dal momento della giornata, se prima, durante o dopo la bici, ma anche lontano dall’allenamento, Race Bar va sempre bene. Per noi è diventato una sorta di spuntino spezza-fame da abbinare al caffé. Consumata durante il training è un buon punto di riferimento.
Una barretta da 60 grammi contiene 19 di proteine e 24 di carboidrati. Non è uno di quegli integratori da consumare quando si entra in zona aerobica ed anaerobica. Non è una di quelle barrette da consumare quando si fanno le ripetute in Z4 e Z5 (e oltre). Se portata nelle tasche è da mangiare quando si fanno gli allenamenti lunghi, le intensità rimangono basse e lo stimolo della fame non è condizionato dallo sforzo estremo. Rispetto ad Energy Bar, la barretta Race ha bisogno di essere masticata e lo stimolo alla salivazione è decisamente inferiore. Quando si mangia una barretta di questa categoria è importantissimo bere, limitando l’assunzione di carboidrati veri e propri. La combinazione potrebbe allungare il processo digestivo e l’assimilazione ottimale. Energy Bar e Race Bar sono due barrette gustose e piacevoli sempre, adatte a diverse tipologie di utenza, dall’agonista fino all’appassionato che interpreta la bici in modo più semplice.
Il discorso dell’integrazione è sempre più al dettaglio. E anche più determinante. Oggi spesso vince chi arriva nel finale con la gamba più piena. Chi si è alimentato meglio. Ma il capitolo è vastissimo.
Se tante volte abbiamo parlato di prodotti specifici, di alimentazione liquida, di quantità di carboidrati l’ora, oggi facciamo un paragone tra metabolismi giovani e metabolismi più esperti. E lo abbiamo fatto con il supporto di Luca Porfido, nutrizionista della VF Group Bardiani-CSF-Faizanè, che al Giro d’Italia aveva il corridore più giovane, Giulio Pellizzari, e quello più vecchio, Domenico Pozzovivo. Tra i due ballano ben 21 anni.
Con il passare degli anni, il recupero si fa più difficoltoso. Saper integrare alla perfezione diventa sempre più importanteCon il passare degli anni, il recupero si fa più difficoltoso. Saper integrare alla perfezione diventa sempre più importante
Dottor Porfido, come cambia il metabolismo nel corso degli anni?
In effetti cambia. Pozzovivo viene da tantissimi anni di esperienza. Era al suo diciottesimo Giro d’Italia quindi è passato attraverso tante “ere”, tra queste anche quella che riguarda l’integrazione e l’alimentazione. Vi dirò che avere un atleta come Pozzovivo è utile anche per me.
Perché?
Per una questione di conoscenze in generale, perché è un esempio per il Pellizzari di turno e per gli altri ragazzi, così distanti come generazione e per confrontare abitudini diverse in corsa e fuori.
Quante calorie brucia uno scalatore giovane come Pellizzari e uno più esperto come Pozzovivo? E’ possibile fare un confronto anche di numeri?
In modo così netto no. L’integrazione si fa in base all’efficienza e quindi in base a quello che realmente l’atleta poi va a consumare. E anche in base alle riserve di glicogeno che si valutano sul momento. Ed è’ dunque qualcosa di soggettivo.
Come cambia l’integrazione col passare del tempo?
Pozzovivo per esempio è abituato a stare un po’ più basso di carboidrati, 80-90 grammi l’ora, perché nel suo caso a livello gastrico, di stomaco, si trova meglio così. Pertanto non raggiunge le quantità che assume invece Pellizzari o altri ragazzi della squadra. Al Tour of the Alps, gara di preludio al Giro, e che ci è servita anche per mettere a punto gli ultimi dettagli sull’integrazione, Pellizzari viaggiava sui 90-100 grammi l’ora. Ma c’è anche altro da considerare.
La VF Group-Bardiani si affida a Cetilar per l’integrazione: sia in gara che per il recuperoLa VF Group-Bardiani si affida a Cetilar per l’integrazione: sia in gara che per il recupero
Cosa?
Che l’integrazione va anche contestualizzata: tappa, meteo, ruolo del corridore… Una tappa può essere di trasferimento per un corridore e più importante per un altro. E chi punta deve arrivare full all’arrivo, cioè con la gamba piena nel finale. L’altro, che magari deve aiutarlo all’inizio, al contrario deve cercare di essere full nei primi chilometri.
E tu nutrizionista calcoli anche questo?
Chiaro, è un aspetto fondamentale ormai da tenere conto: al netto del consumo reale dei watt e quindi dei chilo-joule trasformati in calorie. Oggi più che mai, per avere un’integrazione ottimale, è fondamentale conoscere le caratteristiche dell’atleta, età compresa, del percorso e appunto anche delle strategie. Se un corridore punta al Gpm è chiaro che la sua gara finisce lì e da quel momento pensa al recupero… nei limiti delle possibilità ovviamente.
In base alla tattica, prepari il sacchetto per ognuno. Per sacchetto intendiamo non tanto il sacchetto vero e proprio quanto la strategia alimentare nel suo insieme…
Stabiliamo i classici grammi di carbo l’ora. L’integrazione in gara si fa sommando quel che dà l’ammiraglia (compresi i rifornimenti a terra, ndr) e quel che hanno dietro i ragazzi. Ma in partenza ognuno sa a quanti grammi deve andare e quando deve mangiare, anche in base al proprio ruolo, come dicevo. I ragazzi ormai sono ben istruiti. Abbiamo due grandi tipologie di borracce per esempio: quella con 40 grammi di carbo, quella con 80 grammi. Oltre alla borraccia di sola acqua.
Per ingerire tanti grammi di carbo l’ora bisogna allenare l’intestino. I più esperti tendono ad assumere qualche grammo di carbo l’ora in menoPer ingerire tanti grammi di carbo l’ora bisogna allenare l’intestino. I più esperti tendono ad assumere qualche grammo di carbo l’ora in meno
Al netto di grammi e forse prodotti, noti differenze di approccio tra giovani ed esperti?
Come accennavo, Pozzovivo che viene dalla vecchia scuola, tende ad assorbire qualche grammo di carbo in meno. Pellizzari che è nato con la nuova integrazione già ne assorbe di più. Ma non è tanto questo, è proprio un concetto di approccio: quello dei numeri. Oggi i ragazzi sono abituati a guardare i numeri fra TrainingPeaks e varie App, controllano sempre tutto. Ci sono applicazioni per il computo delle calorie, che tengono conto anche dei macronutrienti… quindi gli viene automatico e naturale guardare i numeri, fare affidamento a quelli. Le nuove generazioni sanno “metabolizzare” i dati molto meglio di chi era abituato ad andare a sensazione.
Quindi non dipende solo ed esclusivamente dall’allenamento dello stomaco a mangiare determinate quantità…
Il “training gut”, allenare l’intestino, è comunque importante. E questo vale a prescindere se faccia parte della vecchia o della nuova generazione. E’ fondamentale per essere efficienti in quello che poi si va ad integrare. Io posso seguire la linea guida su un atleta che è abituato ad ingerire 120 grammi l’ora, ma se il suo intestino non è allenato si va solo a fare un danno e a compromettere la sua gara.
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Cetilar Nutrition, sinonimo di linea completa di integratori alimentari per lo sport e brand di proprietà della strutturata casa farmaceutica PharmaNutra, è il nuovo partner nutrizionale del team VF Group-Bardiani CSF-Faizanè.
Gli integratori proposti da Cetilar Nutrition sono specificamente studiati per supportare le prestazioni sportive e favorire l’apporto di nutrienti essenziali, fornendo a chi li assume una fonte molto affidabile di energia da poter consumare durante l’attività fisica. A seconda del prodotto Cetilar Nutrition utilizzato, sarà possibile sia fornire un rilascio controllato delle proprie energie quanto mantenere o ripristinare un’idratazione adeguata, oltre a contrastare lo stress ossidativo e rinforzare le difese immunitarie.
Le barrette proteico-energetiche Cetilar Nutrition, grazie alla loro formulazione bilanciata nei macro-nutrienti, e all’aggiunta di Ferro Sucrosomiale e Magnesio Sucrosomiale, forniscono un apporto adeguato di nutrienti essenziali in grado di ben supportare le prestazioni. Gli integratori di carboidrati consentono un rilascio adeguato e duraturo di energia durante l’attività fisica, aiutando a ridurre la percezione dello sforzo e il senso di stanchezza fisico e mentale. Gli integratori alimentari di sali minerali possono invece rivelarsi molto utili durante oppure immediatamente dopo l’esercizio fisico al fine di mantenere un’adeguata idratazione dei tessuti.
I corridori della VF Group-Bardiani CSF-Faizanè potranno contare sul supporto di Cetilar in corsa I corridori della VF Group-Bardiani CSF-Faizanè potranno contare sul supporto di Cetilar in corsa
L’esperienza PharmaNutra
Gli integratori Cetilar Nutrition, frutto dell’importante know-how di PharmaNutra nell’ambito della nutraceutica, rappresentano la diretta conseguenza di studi scientifici e ricerche approfondite nel mondo dello sport professionistico. Come nel caso delle Race Bar, le barrette bilanciate arricchite con Ferro Sucrosomiale e Magnesio Sucrosomiale, sono disponibili nei gusti mirtillo rosso e arachidi salate, brownie al cioccolato e formaggio e pere. La gamma Nutrition comprende anche Cetilar Recover: un integratore alimentare di proteine, carboidrati, leucina, idrossimetilbutirrato e minerali con edulcorante, ideale per assecondare il recupero muscolare post gara dell’atleta.
Da segnalare anche i prodotti Endurance Carb, un integratore alimentare di carboidrati in polvere con caffeina a rilascio controllato di energia, disponibile anche in bustina col pratico gel, e Race Gel Caf: un gel di carboidrati con caffeina, disponibile nella versione in polvere. Chiudono la gamma Cetilar Nutrition le referenze Hydral, un integratore alimentare di minerali con edulcoranti per le giornate più calde, Rest, un “supplement” di magnesio e Lactium dedicato al riposo notturno dell’atleta, e Shield, un integratore di vitamine, minerali, licopene e coenzima Q10 con edulcorante indicato per la protezione completa dell’organismo.
Cetilar accompagnerà gli atleti in ogni fase della corsa, a partire dal recuperoTanti prodotti pensati per fornire il miglior supporto in ogni situazioneCetilar accompagnerà gli atleti in ogni fase della corsa, a partire dal recuperoTanti prodotti pensati per fornire il miglior supporto in ogni situazione
L’accordo è biennale
«Il nostro obiettivo – ha dichiarato il team manager della VF Group Bardiani CSF Faizanè Roberto Reverberi – è esattamente quello di fornire a tutti i nostri atleti il massimo in termini di qualità e di disponibilità per quanto riguarda i prodotti destinati all’integrazione alimentare. E questo sia per i giorni di competizione quanto nei preziosi periodi di stacco dedicati all’allenamento. Il 2024 per noi si rivelerà una stagione molto importante e con Cetilar siamo sicuri di aver trovato una sinergia ottimale con un partner italiano di primissimo livello. Una realtà davvero molto attenta sia alla qualità quanto alla analisi scientifica alla base della validità dei prodotti che propone ed offre sul mercato».
Roberto Reverberi ha capito bene quali siano ora le difficoltà tattiche di Ciccone. «Fatica più a ruota che ad attaccare». Ma il podio è alla sua portata
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Alimentarsi bene e in modo qualitativo è una fase fondamentale del proprio allenamento o gara che sia. La tecnologia e la realizzazione di alimenti sempre più performanti e completi sono l’obbiettivo di Cetilar. Come le Race Bar Mix, barrette bilanciate arricchite con Ferro Sucrosomiale e Magnesio Sucrosomiale.
Grazie alla loro formulazione bilanciata, favoriscono l’apporto dei principali nutrienti e le proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare. Disponibili in tre gusti: mirtillo rosso e arachidi salate, brownie al cioccolato e con copertura al cioccolato e gusto di formaggio e pere.
Barrette da 60 grammi con una quota proteica importanteBarrette da 60 grammi con una quota proteica importante
Energia affidabile
Cetilar Nutrition nasce per supportare le prestazioni sportive e favorire l’apporto di nutrienti essenziali, fornendo allo sportivo una fonte affidabile di energia durante l’attività fisica. Una prerogativa fondamentale per ogni uscita in sella. Con lo stesso metodo scientifico i laboratori di R&D di PharmaNutra hanno sviluppato i prodotti Cetilar Nutrition. Una linea innovativa pensata per la supplementazione dell’atleta agonista e per chi pratica sport in maniera costante permettendogli di svolgere l’attività sportiva migliorando la performance.
A seconda del prodotto utilizzato, è possibile fornire un rilascio controllato delle proprie energie. Mantenere o ripristinatre un’idratazione adeguata. Contrastare lo stress ossidativo e rinforzare le difese immunitarie. Le Race Bar Mix sono un concentrato di questa filosofia e si mettono al servizio del ciclista che vuole affrontare ogni allenamento con la consapevolezza di un’alimentazione curata al meglio e qualitativa.
Tecnologie nutrienti innovative e ricercateTecnologie nutrienti innovative e ricercate
Apporto principale
Le barrette proteico-energetiche, grazie alla formulazione bilanciata nei macronutrienti e all’aggiunta di Ferro Sucrosomiale e Magnesio Sucrosomiale, forniscono un apporto adeguato di nutrienti essenziali, supportando così le prestazioni sportive. Le Race Bar Mix possono essere utili durante o immediatamente dopo l’esercizio fisico moderato o intenso, per mantenere un’adeguata idratazione dei tessuti.
Tutti i prodotti della linea Cetilar sono certificati Play Sure Doping Free: in quanto dispositivi medici, sono privi di qualsiasi sostanza dopante e pertanto particolarmente adatti a chi pratica sport ad ogni livello. Prodotti pensati e progettati fin dalla loro ideazione per un’alimentazionevegetariana. L’intera gamma è consultabile sul sito e ordinabile comodamente con un click. Le Race Bar Mix sono acquistabili in confenzione da 9 barrette (3 per gusto) da 60 grammi a 37,80 euro.
Un buon recupero muscolare non passa solo dalle proteine. Servono anche sali minerali precisi e carboidrati. E tutto deve essere ben bilanciato, come nel Recover di Cetilar
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