.preparazione
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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
Hotel Syncrosfera, di cosa si tratta esattamente e come nasce l'idea? Abbiamo intervistato il suo fondatore, Alexander Kolobnev
Van Aert e il bramato stacco. Quanto è stanco l'asso belga? Ne parliamo con quattro preparatori: Toni, Bartoli, Artuso e Slongo
Con Paolo Artuso raccontando ciò che l'allenatore della Bahrain Victorious ha capito di Colbrelli in 5 anni che lo allena. Da quando arrivò dalla Bardiani
La visualizzazione è una tecnica mentale sempre più diffusa. C'è chi la mette in pratica senza saperlo e chi invece ci lavora proprio
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La settimana tipo di Baroncini. Il campione del mondi U23 ci porta nel suo mondo. Attenzione a tutto, ma nessuna mania...
Il calendario è sempre più pieno e i corridori sono meno performanti. Ne abbiamo parlato con Michele Bartoli, campione e preparatore
Abbiamo chiesto a Paolo Slongo di leggere per noi la preparazione di Lenny Martinez. I volumi sono in linea con gli juniores, ma usa metodi troppo avanzati
Rileggiamo con Paolo Artuso, allenatore di Colbrelli, l'ultima salita di Trento. Poi tracciamo la sua rotta fino a Leuven. Il piano è sul tappeto
Con Paolo Slongo, preparatore della Trek-Segafredo facciamo un "viaggio" nell'allenamento dietro motore a 360 gradi
Andrea Morelli, direttore del ciclismo al Centro Mapei, avverte sui rischi di un'attività giovanile spinta, che porta a precocità e problemi psicologici