.preparazione
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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
Da quando è entrato alla Jayco AlUla Conca sta lavorando con Fabio Baronti, dopo aver preso le misure hanno programmato il lavoro da fare
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Si va sempre più forte, perché? Cosa è cambiato nella preparazione negli ultimi anni? Per Cucinotta non si tratta solo dei lavori in bici...
Il viaggio ha sempre accompagnato i ciclisti, ma oggi sono più intensi. E Marcellusi ci spiega come ci si gestisce nei pochi giorni a casa
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I numeri hanno cambiato il modo di allenarsi, di sviluppare una performance e di andare in bicicletta a prescindere. Ne parliamo con coach Luca Bianchini di MagneticDays
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Marco Compri segue la parte "a secco" degli azzurri su pista. Con la sua esperienza cerchiamo di capire il boom della palestra tra i pro'
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Con Filippo Zana abbiamo voluto fare un confronto fra la sua settimana tipo da neopro' e quella attuale dopo tre stagioni...