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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
Secondo giorno di riposo al Giro, domani ci sarà la cronometro, come si affronta questa giornata per arrivare pronti allo sforzo del giorno successivo?
Sabato prossimo Ganna assalterà il record dell'Ora. Proviamo a capire bene di cosa si tratti in termini di impegno. E quanto il progresso inciderà
Ma un mondiale U23 si può ancora vincere senza stare in una WorldTour? Per Filippo Baroncini, iridato 2021, si può fare. Ma...
Sabato si assegna il titolo nazionale cronosquadre per le categorie giovanili. Ma come si prepara questa particolare specialità?
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E' ufficialmente nato il gruppo performance della Fci, dove si "cucinano" i successi azzurri. E' coordinato da Diego Bragato...
Dopo l'oro olimpico '96, Paola Pezzo fece il bis in Australia con un'invenzione: allenarsi in Italia col fuso orario australiano. Ecco perché
Malori prevede un gran mondiale crono per Sobrero. Cosa ne pensa il suo allenatore Pinotti? Prima ha qualche dubbio, poi legge bene e ci ripensa
Abbiamo approfondito con Claudio Cucinotta il lavoro in altura spiegato dal preparatore di Evenepoel. L'altura fa paura, ma ci son riferimenti molto precisi
E' possibile puntare a due Grandi Giri nell'arco della stessa stagione? Ragioniamo con Slongo, storico preparatore di Nibali
Koen Pelgrim è il preparatore di Remco Evenepoel e lo sta seguendo dall'inizio della Vuelta. Gli abbiamo chiesto dei miglioramenti in salita e della crono