.preparazione
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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
Secondo giorno di riposo al Giro, domani ci sarà la cronometro, come si affronta questa giornata per arrivare pronti allo sforzo del giorno successivo?
Torque, cadenza e prestazione: il dottor Giorgi spiega come forza e rpm determinano la potenza e influenzano la strategia di gara dei ciclisti
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Con il dottor Andrea Giorgi andiamo a parlare di VLaMax, che cos'è? A cosa serve questo dato? Risposte e dubbi tra teoria e test sul campo
Lorenzo Germani racconta la sua preparazione, gli obiettivi e il lavoro per fare il salto di qualità. Ma ci dice anche della vita a Calpe durante i ritiri