.preparazione
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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
Paolo Slongo analizza il livello del Tour Femmes, i numeri del Ventoux e la crescita di Elisa Longo Borghini: «Può ancora migliorare»
Torniamo a parlare di preparazione e curiosiamo nel ritiro di gennaio di Masnada, il secondo in maglia XDS Astana Team
Recupero e supercompensazione: per Davide Formolo sono le parole d'ordine della settimana tipo che precede il debutto stagionale
Alessandro Romele racconta il passaggio al WorldTour: più chilometri, allenamenti specifici e costruzione del treno per gli sprint
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Lo spunto per parlare del rapporto che intercorre tra peso e recupero ce lo ha dato Formolo qualche giorno fa e lo approfondiamo con Piepoli
Rachele Barbieri racconta la sua preparazione in Australia: allenamenti, clima ideale, alimentazione e routine verso il Tour Down Under.
La prima gara dell'anno: una sfida tra adattamento al ritmo e al caldo. Quanti dati preziosi per il medico e il preparatore. Parola al dottor Giorgi
Francesco Busatto ci racconta la sua ultima settimana di preparazione prima di partire per l'Australia: lavori fuorisoglia e heat training
Partendo dal recente KOM di Pogacar sul Coll de Rates abbiamo parlato col preparatore Pino Toni della preparazione durante l'inverno, tra ieri e oggi
Jeroen Swart, capo della performance UAE, spiega il ricorso alla AI nelle tattiche del team. Anche per la Sanremo? Tentar non nuoce...