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Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Da quando è entrato alla Jayco AlUla Conca sta lavorando con Fabio Baronti, dopo aver preso le misure hanno programmato il lavoro da fare
Con Maurizio Radi, medico di Fisioradi ed esperto in traumi sportivi, facciamo il punto sulla situazione clinica di Bernal
Si allungano ancora i tempi di recupero di Van der Poel, alle prese con problemi alla schiena. Sbagliato il recupero? Questa l'esperienza di Fondriest
Il momento del passaggio dalla preparazione al debutto agonistico: una settimana cruciale che scopriamo con Diego Rosa
Con Andrea Morelli, del Centro Mapei Sport, cerchiamo di capire come mai questo inverno molti atleti hanno scelto di correre a piedi
Ecco l'ormai celebre "settimana tipo" di bici.PRO. Stavolta "siamo andati" da Andrea Bagioli a casa... ma prima ancora in ritiro
Lonardi, approdato alla Eolo-Kometa, è stato affidato a coach Samuel Marangoni. Si punta forte sulla qualità vincente di Giovanni: lo sprint
Luca Quinti è il preparatore di Simone Consonni. A lui abbiamo chiesto del nuovo approccio del bergamasco... ora che ha i gradi del capitano
L'alimentazione è un aspetto fondamentale dello sport. Andrea Buccarini ci spiega come affrontare conciliare adolescenza e cibo correttamente
Viaggio tecnico nel mondo di Giacomo Nizzolo. Come si sta adattando dal punto di vista di materiali e preparazione nel passaggio alla Israel - Premier Tech?