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Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Alla Tre Valli Women abbiamo incontrato Anastasia Carbonari neolaureata su un tema delicato per le ragazze che corrono in bici. Lo abbiamo approfondito
Dopo l'intervista di Malori, dice la sua Andrea Morelli. I rapporti negli juniores non sono il problema. Si deve ragionare prima sullo sviluppo dei ragazzi
Sul rapporto tra ciclismo e corsa a piedi dice la sua Michele Del Gallo, osteopata dell'Uae Team Emirates: «La corsa va bene d'inverno»
La Quick Step-Alpha Vinyl (quasi) tutta insieme anche d'estate. Il Wolfpack si costruisce anche così. Come lavorano? Ce lo dice il coach Anastopoulos
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Le dichiarazioni di Woods sulla corsa a piedi hanno aperto un dibattito. Giacomo Notari, preparatore dell'Astana, conferma i suoi benefici
Finita la limitazione dei rapporti per gli juniores, restano sul tappeto alcune domande. Cosa c'è alla base della decisione? Come si convive con la novità?
Due chiacchiere con Ivan Basso partendo dalle parole di Piganzoli: «Niente altura da U23, una cartuccia in più per quando si è pro'»
Samuele Rivi è uno dei tester della Eolo-Kometa per quanto riguarda i prodotti Dinamo. Ecco i suoi feedback sulle barrette 100% naturali
Uno dei preparatori dell'Astana Qazaqstan, Claudio Cucinotta, ci spiega come si richiama la forza d'estate e in altura
Prosegue il discorso fra Marina Romoli e Giovanni Carboni su come sia vivere la vicenda Gazprom. Come dal riscatto sportivo si diventi uomini diversi