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Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Hotel Syncrosfera, di cosa si tratta esattamente e come nasce l'idea? Abbiamo intervistato il suo fondatore, Alexander Kolobnev
Come prepara il suo primo grande Giro un giovane? Ci siamo infilati nei piani di Tiberi in vista della Vuelta. Primo tassello: il Delfinato
Caruso lascia il Delfinato con il quarto posto e punta sul Tour. Parla coach Artuso. Ecco come si è preparato e cosa farà Damiano nei prossimi giorni
Elisa Longo Borghini ha vinto in volata la tappa di ieri al The Women's Tour. Un fatto insolito, anche se in salita. Ne parliamo con il suo coach Slongo
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Laura Martinelli, nutrizionista della BikeExchange-Jayco, ci porta nel dettaglio dell'alimentazione di Sobrero per la crono di Verona. Roba da fantascienza
Pinotti in ammiraglia e Sobrero sulle Torricelle (a 6,7 watt/chilo). Riviviamo la super crono di Matteo raccontata proprio dal suo tecnico
Con Tiziana Ardo, Amministratore Unico di Dinamo, approfondiamo il concetto di integrazione naturale alla base di prodotti che puntano al benessere
Ad Aprica e Lavarone, Landa ha provato a scattare senza fare il vuoto. I suoi scatti fanno ancora male? Lo abbiamo chiesto al suo allenatore Bartoli