.training
.training
Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Hotel Syncrosfera, di cosa si tratta esattamente e come nasce l'idea? Abbiamo intervistato il suo fondatore, Alexander Kolobnev
Vanmarcke si ritira per problemi di cuore, come Haussler e Polanc. Qualcuno parla dei vaccini, altri di ripresa rapida post Covid
E' vero che i 150 chilometri sono la soglia che divide le donne di fondo dalle altre? E perché le ragazze hanno gara così brevi? Ne parliamo con Slongo
Intervento del dottor Carlo Guardascione sulla mononucleosi. Fra i giovani e le mamme, è diventato un ritornello. Ma le cause della fatica sono altre
IL PORTALE DEDICATO AL CICLISMO PROFESSIONISTICO SI ESTENDE A TUTTI GLI APPASSIONATI DELLE DUE RUOTE: VENITE SU BICI.STYLE
bici.STYLE è la risorsa per essere sempre aggiornati su percorsi, notizie, tecnica, hotellerie, industria e salute
LEGGI bici.STYLE
Siamo sicuri che l'altura fa sempre bene? Alcuni esercizi potrebbero essere controproducenti e indurre all'overtraining. Ne parliamo con coach Toni
Mettere i carbo nelle borracce può limitare l'idratazione, fondamentale d'estate. E allora come si fa? Ne parliamo con Laura Martinelli
Nuovi materiali, nuove posizioni e in generale l'estremizzazione del gesto, portano il ciclista ad avere dolori articolari
Con Morini individuati almeno tre tipologie di mal di gambe. Quello da trauma, da tappone dolomitico, dei pistard...
Troppi rischi e livello troppo alto per fare al top Giro e Tour. Ne parliamo con Julien Pinot, fratello e coach di Thibaut
Il Giro del Delfinato di Enric Mas è stato un disastro: cosa pensare a 17 giorni dal Tour Parla il preparatore Piepoli: tutta colpa di una dissenteria