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Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Un webinar organizzato da Enervit in cui Gorka Prieto, nutrizionista del UAE Team Emirates, ha parlato del ripristino del glicogeno muscolare
Cosa ha lasciato il dominio di Pogacar nella testa di Vingegaard? E cosa ci dice lo strapotere di Tadej? Lo abbiamo chiesto alla psicologa dei campioni
Marco Pinotti analizza le cronoscalate di Tour de Suisse e Tour de France: materiali, pacing e scelte tecniche a confronto.
Domenico Pozzovivo spiega come l’eccessiva precisione nell'integrazione possa mettere in crisi i corridori, soprattutto i più giovani
IL PORTALE DEDICATO AL CICLISMO PROFESSIONISTICO SI ESTENDE A TUTTI GLI APPASSIONATI DELLE DUE RUOTE: VENITE SU BICI.STYLE
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Tao Geoghegan Hart ritrova fiducia e forma tra Slovenia e Svizzera: per la Lidl-Trek il Tour può riportarlo tra i grandi
Mattia Cattaneo racconta come prepara il Tour dopo il Giro: riposo attivo, lavoro mirato e obiettivo aiutare Remco in salita
Quando la sforzo si fa estremo emergono i campioni. Ne abbiamo parlato con Federico Pellegrino e Stefano Baldini
Supportazione, integrazione e alimentazione sono la base della performance. Ne parliamo con Elisa Balsamo che ha un occhio molto attento sul tema
Barrette energetiche super digeribili (e gustose)? Volchem Promeal, gustose e digeribili, un supporto energetico all'azione dei gel
Sapevate che in casa Soudal-Quick Step si usano materassi personalizzati ogni sera? E' la partnership fra Manifattura Falomo e il team