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Massaggi. Terapie. Interventi mirati per risolvere piccoli infortuni. Tutto ciò che permette al corpo di un atleta di superare i piccoli infortuni. La ripresa dagli incidenti. La rieducazione. I centri specializzati. Il parere del medico.
In questa sezione
Dall'esempio di Wout Van Aert parliamo con il dottor Guardascione di cadute, ferite e di processi di guarigione: consigli, qualche mito da sfatare e un esempio...
Negli anni i massaggi sono cambiati, così come l'integrazione dei macchinari appositi. Inselvini ci spiega il suo punto di vista dagli anni 80' ad oggi
Come aiutare il muscolo a sopportare meglio il freddo. Il massaggiatore Michele Pallini ci svela i suoi saperi
La kryptonite dei corridori non è più la salita, ma lo stress. Si continua a caricarli di incombenze e pressioni. E come Superman rischiano di crollare
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Con Yankee Germano scopriamo la vita del massaggiatore in ritiro. Quanto lavoro per questa figura! Non solo i massaggi…
Nelle squadre sul vaccino si respira lo stesso clima che c'è fuori. Ne parliamo con Carlo Guardascione, anche per fare un po' di chiarezza
Come cambia la percezione della fatica col passare degli anni? Ne parliamo con Elisabetta Borgia, psicologa dello sport
I chili di troppo dopo lo stacco invernale sono tutti uguali? E il fegato cosa dice? Ne parliamo con Laura Martinelli, dal 2022 nutrizionista alla Bike Exchange
I cerotti T-Nes sono sul mercato dal 2019, ma solo di recente il fenomeno è esploso. Alterano la prestazione? Diciamo che non infrangono regole
Che cosa succede nella mente di un atleta dopo una brutta sconfitta? Partiamo da Trentin, ma approfondiamo il discorso con la dottoressa Erika Giambarresi