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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
Da quando è entrato alla Jayco AlUla Conca sta lavorando con Fabio Baronti, dopo aver preso le misure hanno programmato il lavoro da fare
Il talento spesso è difficile scovarlo o rischia di essere bruciato. Paolo Slongo ci dice la sua a Musile di Piave
Con i calendari sempre più fitti e le squadre impegnate su più fronti, il ritiro di dicembre diventa fondamentale per team e preparatore. Sentiamo Mazzoleni
Ci siamo fatti gli affari di Van Aert su Strava (e non solo noi...). Cosa pubblica e cosa non pubblica sulla nota piattaforma il grande Wout
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Dopo aver letto l'intervista di Giada Gambino a Visconti, abbiamo chiesto ad Alberati che lo allena da agosto che idea si sia fatto di Giovanni: «E' ancora un vincente»
Da un passaggio del libro di Martin, un insolito (e poco scientifico) confronto fra epoche diverse. Per far notare le differenze nel mestiere del corridore
Il cardiofrequenzimetro ha fatto il suo esordio nei primi anni 80 e dopo tanti anni la sua funzione è cambiata ma la sua importanza no
Per ritrovare gamba e sensazioni, Visconti ha preso casa a Mondello e va tutti i giorni in bici con Fiorelli. Ecco la sua giornata
I rulli ed i sistemi indoor più moderni sono diventati uno dei pilastri dell'allenamento di qualità. Non ci sono solo i watt, perché si torna a "valutare" anche il cuore.
Alaphilippe, vuole vincere Fiandre, Liegi e Lombardia. Ce la può fare? Come la mette con le pietre fiamminghe? Ne parliamo con coach Alessandro Malaguti