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Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Da quando è entrato alla Jayco AlUla Conca sta lavorando con Fabio Baronti, dopo aver preso le misure hanno programmato il lavoro da fare
Thomas caduto nella terza tappa del Tour. Diagnosi: lussazione della spalla. Abbiamo chiesto al dottor Maurizio Radi di spiegarci cosa sia
Come si vede se un ragazzo è un campione? Ce lo dice coach Pino Toni. Da Caruso a Verre, passando per Conti, Ponomar e tanti altri
Coach Pinotti ci svela i segreti e i favoriti delle due crono del Tour. Come si affrontano? Che peso hanno sull'economia della corsa?
Come ha fatto Sobrero a battere Affini, Cattaneo e Ganna nella crono tricolore? Ne parliamo con Mazzoleni, Cucinotta e Zanini. Talento. Lavoro. Natura...
Sfatiamo con Moschetti, nutrizionista di Padun al Team Bahrain, i falsi miti sui carboidrati. Eliminarli non fa dimagrire: toglie le forze. Ma vanno gestiti
Il Giro ha dato la svolta alla condizione di Ulissi. Un cambiamento rapido e inatteso. Buona gestione con i preparatori. E ora la stagione cambia faccia
Dai numeri alle sensazioni. Battistella "replica" a Mazzoleni sulla gestione dei parametri fisici in un grande Giro
Marco Compri è l'allenatore per palestra dei pistard azzurri. Gli abbiamo chiesto la differenza di forza tra gli stradisti usciti dal Giro e i pistard puri.
In che modo il quartetto si avvicina alle convocazioni olimpiche. Ce lo racconta Michele Scartezzini. Si lavora sodo e si parla poco. Lo stress è tanto