.training
.training
Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Dopo un'osservazione di Villa su Federica Venturelli, abbiamo chiesto a Paolo Slongo in che modo la UAE L'Imad stia gestendo la fortissima atleta di Cremona
La Groupama ha affidato Gaudu alla preparazione di Luca Festa, appena arrivato dalla Cofidis. Il talento non è in discussione, il lavoro da fare è tanto
Christian Scaroni cresce ancora: Maurizio Mazzoleni racconta la maturazione del leader XDS-Astana tra tattica, lavoro e obiettivi Ardenne-Giro
Torque, cadenza e prestazione: il dottor Giorgi spiega come forza e rpm determinano la potenza e influenzano la strategia di gara dei ciclisti
IL PORTALE DEDICATO AL CICLISMO PROFESSIONISTICO SI ESTENDE A TUTTI GLI APPASSIONATI DELLE DUE RUOTE: VENITE SU BICI.STYLE
bici.STYLE è la risorsa per essere sempre aggiornati su percorsi, notizie, tecnica, hotellerie, industria e salute
LEGGI bici.STYLE
226ers Hydrazero Sea Water, integratore innovativo a base di acqua di mare. Non è un energetico, ma è fondamentale per il corretto funzionamento del metabolismo
Domani si corre la Strade Bianche e la UAE Emirates sta seguendo il feed plan studiato da Gorka Prieto, che ci spiega i criteri per la nutrizione del team
Scendere dall'altura e gareggiare subito dà subito effetti benefici? Almeida con le sue dichiarazioni ha aperto il dibattito. Risponde Artuso
Tre settimane in cima al Teide per Covi, insieme a Matthews, un cambio radicale nell'approccio alla stagione con lo sguardo rivolto sulle Ardenne
Isaac Del Toro domina a Jebel Hafeet con un rapporto lunghissimo: analisi tecnica dell’attacco e il confronto con Yates e Pogacar
Conoscete Athletes Food Coach? E' l'app (sempre più diffusa) che consente un monitoraggio nutrizionale preciso, personalizzato e sempre a portata di mano