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Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Hotel Syncrosfera, di cosa si tratta esattamente e come nasce l'idea? Abbiamo intervistato il suo fondatore, Alexander Kolobnev
Non è stato un bel finale di stagione per Troìa che ora ha ripreso ad allenarsi. La UAE non farà il ritiro di dicembre. Per cui fino a gennaio si fa la base
Gavazzi parte domattina per le vacanze. Una settimana, poi ripartirà per l'ultimo anno da pro'. Ma a 37 anni è davvero così difficile rimettersi in forma?
Ballerini verso la nuova stagione. La sua ripresa è molto tranquilla per ora: bici e palestra si alternano senza stress e grandi carichi
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Prendendo spunto dal tentativo di record di Dowsett, con Morelli (Centro Mapei Sport), cerchiamo di capire perché questa l'Ora sia così dura
Torniamo a parlare di Training Peaks, stavolta dal punto di vista del preparatore. Pino Toni ci dice come lo utilizza e ne esalta l'importanza
A tu per tu con Andrea Fusaz, preparatore di Martina Fidanza: i margini e le aspettative di un vero talento del nostro ciclismo
Proprio oggi la Eolo-Kometa ha annunciato l'ingaggio di Biagio Conte sull'ammiraglia. Si ricompone uno spicchio della Liquigas. Altro bel segnale
I cerotti T-Nes sono sul mercato dal 2019, ma solo di recente il fenomeno è esploso. Alterano la prestazione? Diciamo che non infrangono regole
Che cosa succede nella mente di un atleta dopo una brutta sconfitta? Partiamo da Trentin, ma approfondiamo il discorso con la dottoressa Erika Giambarresi