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Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Pino Toni analizza il calo di Pellizzari al Giro: fuorigiri, recupero, preparazione e gestione della crisi in corsa. Tutto nasce da una condizione in calo?
Al momento di passare professionista, Giulio Pellizzari ha scelto di affidarsi a Leonardo PIepoli. Ecco cosa ha capito di lui il pugliese
Vanmarcke si ritira per problemi di cuore, come Haussler e Polanc. Qualcuno parla dei vaccini, altri di ripresa rapida post Covid
E' vero che i 150 chilometri sono la soglia che divide le donne di fondo dalle altre? E perché le ragazze hanno gara così brevi? Ne parliamo con Slongo
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Mettere i carbo nelle borracce può limitare l'idratazione, fondamentale d'estate. E allora come si fa? Ne parliamo con Laura Martinelli
Nuovi materiali, nuove posizioni e in generale l'estremizzazione del gesto, portano il ciclista ad avere dolori articolari
Con Morini individuati almeno tre tipologie di mal di gambe. Quello da trauma, da tappone dolomitico, dei pistard...
Troppi rischi e livello troppo alto per fare al top Giro e Tour. Ne parliamo con Julien Pinot, fratello e coach di Thibaut