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Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Hotel Syncrosfera, di cosa si tratta esattamente e come nasce l'idea? Abbiamo intervistato il suo fondatore, Alexander Kolobnev
Sul Teide dopo l'apertura del Nord, Van Aert salta Strade Bianche e Sanremo e torna per il Fiandre. E in Belgio si dibatte sulla scelta
Le infezioni post caduta sono un pericolo che non deve mai essere sottovaluto, il dottor Emilio Magni ci aiuta a capire come evitarle
Mattias Reck ci parla di Pedersen e del suo motore. Grande potenza e può fare ancora tanto. «Mads lavora duramente»
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La sfida a distanza nella crono fra Evenepoel e Van Aert si gioca sui millesimi. La via per Parigi segue schemi diversi. Per ora Wout insegue
Dalle parole di De Cassan sulle difficoltà a reggere i ritmi dei pro' in pianura nasce uno spunto con Fusaz: come si allena la velocità in pianura?
La stagione di Oldani si è subito interrotta a causa della frattura dello scafoide. Come si riparte? Ce lo spiega il dottor Pegoli
Kurt Bergin Taylor è l'allenatore di Dainese alla Tudor Pro Cycling. Quali margini ha? Troverà continuità? Peccato per la caduta di ieri che lo rallenterà
Muscolatura profonda, in pratica il telaio del "motore umano". Ne parliamo con Del Gallo. Prima ci lavoravano in pochi. Ora è una necessità
Come mai ci sono corridori che smettono giovanissimi, appena passati tra i pro'? Lo abbiamo chiesto alla psicologa. E ci ha parlato dell'ansia