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Preparazione: come si allenano i professionisti. Training camp. Altura. Lavori specifici. Recupero. Alimentazione: cosa mangiano e perché. Salute: terapie e rimedi contro gli acciacchi di una vita in bici.
In questa sezione
Hotel Syncrosfera, di cosa si tratta esattamente e come nasce l'idea? Abbiamo intervistato il suo fondatore, Alexander Kolobnev
Supportazione, integrazione e alimentazione sono la base della performance. Ne parliamo con Elisa Balsamo che ha un occhio molto attento sul tema
Barrette energetiche super digeribili (e gustose)? Volchem Promeal, gustose e digeribili, un supporto energetico all'azione dei gel
Sapevate che in casa Soudal-Quick Step si usano materassi personalizzati ogni sera? E' la partnership fra Manifattura Falomo e il team
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Qual è stato il cammino di Pellizzari fino al Giro? E come sta ora? Recupera bene? Può vincere una tappa? Tante domande per il coach Artuso
Focus sul recupero. Andiamo in casa Enervit dove personalizzazione e uso del Magic Cherry juice stanno migliorando nettamente le cose
Pogacar e Vingegaard preparano il Tour. Percorsi diversi sin qui, ma da maggio (e da Sierra Nevada) strade parallele
Lorenzo Germani spiega in che modo ha rifinito la condizione per il Giro. Si è servito dello Heat Training, senza andare mai in altura. Come funziona?
Giorno di riposo al Giro, il secondo. Domani ci sarà la cronometro da Lucca a Pisa, una prova esigente, come ci si arriva pronti?
Malucelli e Mazzoleni spiegano cosa serve ai velocisti puri per affrontare un grande Giro senza snaturare le proprie qualità