.preparazione
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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
Secondo giorno di riposo al Giro, domani ci sarà la cronometro, come si affronta questa giornata per arrivare pronti allo sforzo del giorno successivo?
Paolo Slongo è il preparatore di Elisa Longo Borghini ed era consapevole che la condizione potesse arrivare a breve. Missione compiuta, Roubaix nel mirino
L'Astana è appena scesa dal Teide dopo un bel blocco di lavoro in vista di Giro e Tour, Cucinotta ci spiega che cosa hanno fatto
Preparare un grande Giro disputando solo corse a tappe: giusto o sbagliato? Ne parliamo con Michele per il quale non è impossibile, anzi...
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Con Martinello, grande ex velocista e pistard, abbiamo analizzato il colpo di reni, partendo dall'arrivo di domenica scora all'Amstel
Come si sono preparate le continental dei giovani al Giro di Sicilia? Ne parliamo con Alessio Mattiussi, Gianni Faresin e Marco Milesi
Prima parte di stagione complicata per Moscon. Come lo recupererà il suo nuovo coach, Maurizio Mazzoleni. Si andrà per step. Unico nemico la fretta
Da un'osservazione di Visconti all'approfondimento con Paolo Slongo. Ecco come sta cambiando l'allenamento dei pro', rispetto allo schema più classico
A tu per tu con Matteo Cigala, esperto di ciclismo indoor. Analogie e differenze con la strada. «Fare le gare sui rulli non è come una crono, come molti pensano»
L'esempio di Valverde. Per lo spagnolo tanti aggiustamenti nel corso della carriera. Quanto varia quindi la posizione?