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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
Da quando è entrato alla Jayco AlUla Conca sta lavorando con Fabio Baronti, dopo aver preso le misure hanno programmato il lavoro da fare
Preparare un grande Giro disputando solo corse a tappe: giusto o sbagliato? Ne parliamo con Michele per il quale non è impossibile, anzi...
Con Martinello, grande ex velocista e pistard, abbiamo analizzato il colpo di reni, partendo dall'arrivo di domenica scora all'Amstel
Come si sono preparate le continental dei giovani al Giro di Sicilia? Ne parliamo con Alessio Mattiussi, Gianni Faresin e Marco Milesi
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Prima parte di stagione complicata per Moscon. Come lo recupererà il suo nuovo coach, Maurizio Mazzoleni. Si andrà per step. Unico nemico la fretta
Da un'osservazione di Visconti all'approfondimento con Paolo Slongo. Ecco come sta cambiando l'allenamento dei pro', rispetto allo schema più classico
A tu per tu con Matteo Cigala, esperto di ciclismo indoor. Analogie e differenze con la strada. «Fare le gare sui rulli non è come una crono, come molti pensano»
L'esempio di Valverde. Per lo spagnolo tanti aggiustamenti nel corso della carriera. Quanto varia quindi la posizione?
Van der Poel potrebbe aver superato i suoi acciacchi e in Spagna si sta allenando per tornare. Una distanza di 7 ore a Denia fa pensare al ritorno imminente
Il picco di forma: cos'è? Quanto dura? Quante volte si può raggiungere durante la stagione? A tutto questo risponde il preparatore Pino Toni