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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
Paolo Slongo analizza il livello del Tour Femmes, i numeri del Ventoux e la crescita di Elisa Longo Borghini: «Può ancora migliorare»
Ganna vince il Tour de Wallonie, centrando una tappa e la crono. Parliamo con Dario Cioni del suo percorso fino ai mondiali. Da oggi si lavora a Montichiari
Analizziamo la preparazione di Hindley al Tour. L'australiano ha iniziato la Grande Boucle con 40 giorni di gara, troppi? Artuso dice no.
Ripercorriamo il Giro Donne con dati e analisi grazie a Simone Casonato, e puntiamo uno sguardo sul Tour de France Femmes
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Da una frase di Caruso nasce lo spunto su come gestire la stagione con due picchi di forma: ne parliamo con Artuso, preparatore della Bora
Al momento di passare professionista, Giulio Pellizzari ha scelto di affidarsi a Leonardo PIepoli. Ecco cosa ha capito di lui il pugliese
E' vero che i 150 chilometri sono la soglia che divide le donne di fondo dalle altre? E perché le ragazze hanno gara così brevi? Ne parliamo con Slongo
Siamo sicuri che l'altura fa sempre bene? Alcuni esercizi potrebbero essere controproducenti e indurre all'overtraining. Ne parliamo con coach Toni
Troppi rischi e livello troppo alto per fare al top Giro e Tour. Ne parliamo con Julien Pinot, fratello e coach di Thibaut
Il Giro del Delfinato di Enric Mas è stato un disastro: cosa pensare a 17 giorni dal Tour Parla il preparatore Piepoli: tutta colpa di una dissenteria