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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
Hotel Syncrosfera, di cosa si tratta esattamente e come nasce l'idea? Abbiamo intervistato il suo fondatore, Alexander Kolobnev
Parigi-Nizza, Coppi e Bartali (forse Delfinato) ci sarà da fare un'ora e mezza di cronosquadre in un'anno. Eppure i team ci lavorano. Perché?
Camerin, da quest'anno preparatore del team Pirata Vangi, ci racconta il progetto che coinvolge allievi e juniores e la loro crescita
Una stagione senza grandi Giri, partiamo dall'esempio di Battistella per capre come si prepara. Ne parliamo con Mazzoleni
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Il dottore Andrea Giorgi è anche l'allenatore di Filippo Fiorelli. Scopriamo come stanno lavorando: resistenza, palestra e intensità
Altura e corse: tante variabili e diverse soluzioni di un binomio che è difficile gestire. Ma la parola ricorrente è: adattamento
Sul Col de Rates Filippo Zana è al lavoro per individuare i valori su cui impostare la preparazione. Una fase cruciale dell'intera stagione
Nel 2023 Magnaldi ha seguito un percorso lineare che l'ha portata a risultati eccellenti. Ripartita da zero ha scalato fatiche e classifiche
Quanto è difficile apportare dei cambiamenti nella preparazione per un pro'? Lo abbiamo chiesto a Domenico Pozzovivo, il più esperto
Partiamo dall'esempio di Umba per parlare con Mazzoleni, preparatore dell'Astana, di come si allena la forza per uno scalatore