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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
Secondo giorno di riposo al Giro, domani ci sarà la cronometro, come si affronta questa giornata per arrivare pronti allo sforzo del giorno successivo?
La sfida a distanza nella crono fra Evenepoel e Van Aert si gioca sui millesimi. La via per Parigi segue schemi diversi. Per ora Wout insegue
Dalle parole di De Cassan sulle difficoltà a reggere i ritmi dei pro' in pianura nasce uno spunto con Fusaz: come si allena la velocità in pianura?
Kurt Bergin Taylor è l'allenatore di Dainese alla Tudor Pro Cycling. Quali margini ha? Troverà continuità? Peccato per la caduta di ieri che lo rallenterà
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Samuele Zoccarato ci porta nella sua settimana tipo d'inverno. Dalla forza a dicembre, all'intensità di gennaio...
Mark Cavendish è in altura, cosa che non tutti gli sprinter fanno. Il suo coach Anastopoulos ci spiega come sta lavorando
Cosa ha fatto Bianchi tra le due prove di Apeldoorn? Bragato svela il suo protocollo. Quattro ore e mezza tra recupero, rulli, balzi, riso...
Parigi-Nizza, Coppi e Bartali (forse Delfinato) ci sarà da fare un'ora e mezza di cronosquadre in un'anno. Eppure i team ci lavorano. Perché?
Camerin, da quest'anno preparatore del team Pirata Vangi, ci racconta il progetto che coinvolge allievi e juniores e la loro crescita
Una stagione senza grandi Giri, partiamo dall'esempio di Battistella per capre come si prepara. Ne parliamo con Mazzoleni