.preparazione
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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
Faticoso inizio di Tour per Antonio Tiberi, che soffre in salita più di quanto si potesse immaginare. Ne parla Michele Bartoli, suo allenatore fino al 2025
Partiamo dall'esempio di Umba per parlare con Mazzoleni, preparatore dell'Astana, di come si allena la forza per uno scalatore
Abbiamo approfondito con Marco Pinotti il tema dei lavori specifici della crono fatti sui rulli. Non solo Roglic: è un'abitudine sempre più diffusa
Nel ciclismo come vengono abbinati gli allenamenti in palestra e quelli in bici? Giorgi, preparatore della Green Project ci dice la sua
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Cross, la differenza tra i percorsi del Nord e quelli italiani non è solo tecnica, ma anche di performance. Ne parliamo con Fabrizio Tacchino
Come si approccia il primo ritiro oggi? Gli atleti devono essere in forma anche in questa fase. Ne parliamo con coach Claudio Cucinotta
Il nuoto è un'attività utile da svolgere nel periodo di preparazione? Quali altri benefici comporta? Ci spiega tutto Andrea Morelli
Faccia a faccia con Leonardo Piepoli, allenatore e consigliere di Formolo. I due ora collaboreranno alla Movistar. Ecco perché il veronese può fare di più
A che punto è Tiberi? Lo abbiamo chiesto a Bartoli che lo allena. Il motore è importante, la testa fa la vera differenza. La svolta della Vuelta
Davvero Ganna non ha limiti? Può migliorare ancora? E' davvero la sola bandiera azzurra? Con Cioni si parla di Pippo e dell'anno che lo attende