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Allenarsi per una stagione agonistica al top. La tecnologia. L’esperienza dei campioni. I ragionamenti dei grandi preparatori. Inchieste. I test funzionali. I riflessi per chi pedala e vuole tirare fuori il massimo.
In questa sezione
Faticoso inizio di Tour per Antonio Tiberi, che soffre in salita più di quanto si potesse immaginare. Ne parla Michele Bartoli, suo allenatore fino al 2025
De Lie, l'aspetto tecnico. Resistenza ed esplosività: sta lavorando su queste direttrici per fare bene nelle classiche
Paolo Artuso allenerà Sobrero alla Bora-Hansgrohe. Ecco come lavoreranno e con quali obiettivi. Ci sarà da tirare, ma anche spazio per fare la corsa
Pontoni ha messo le mani di Decet il progetto del riscaldamento, parte fondamentale in una disciplina complessa come il ciclocross
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Con Marco Compri analizziamo le relazioni fra le nuove posizioni (più avanzate) e il lavoro in palestra
Il VO2Max categorizza il nostro motore? Come si valuta, a cosa serve? Questi e altri quesiti, risponde il dottor Michele Dalla Piazza
Fine stagione, il preparatore stila il report e di fatto apre un nuovo anno. Ne abbiamo parlato con Paolo Slongo, coach della Lidl-Trek
Parliamo di Gaia Realini con Azzolini, il suo allenatore. Cosa ha capito alla fine del primo anno con la Lidl-Trek? E' forte in salita, ma anche in pianura