FM-Store, brand di Imola dello studio Freschi & Magnani, nato dalla passione per la lavorazione del legno e per la passione verso la bicicletta ha sviluppato una speciale pedana.
L’azienda emiliano-romagola ha osservato il mondo del ciclismo, specialmente quello dell’allenamento indoor, quindi i rulli. Studiando questo settore ha notato un problema comune per tutti gli utenti, vale a dire la staticità dei rulli. Quel che FM-Store ha pensato è di rendere l’esperienza di allenamento a casa più simile possibile ad un’uscita su strada, con quella “instabilità” che richiede l’equilibrio dell’andare in bici.
Una soluzione efficace
Si sa quanto è difficile uscire per un allenamento serale, soprattutto ora che l’autunno incombe e le giornate si accorciano. I rulli diventano, quindi, l’alternativa ideale ad una pedalata su strada, magari nel traffico, soprattutto grazie alle nuove tecnologie di bike training.
Ma per simulare una vera uscita, con tanto di movimento della bici mancava qualcosa. Come risolvere quindi il problema della staticità dell’allenamento indoor? FM-Store ha ideato una pedana, costruita con pannelli in multi-strato fenolico di grande qualità e robustezza, lavorati con il centro a 5 assi, nel cui mezzo sono stati implementati dei cuscinetti che assecondano il movimento naturale dell’atleta. Questa struttura si muove in tutte e tre le direzioni, longitudinalmente, lateralmente e anche in profondità per rendere l’esperienza di pedalata il più realistica possibile. Un’esperienza che riguarda anche il sistema neuromuscolare implementando l’efficienza dell’allenamento.
Funzionamento
La bici viene legata a questa ingegnosa pedana con dei nastri specifici. Anche i rulli vengono agganciati ad essa, la caratteristica principale della pedana è che è adattabile a qualsiasi tipologia di rullo e bicicletta. Questa soluzione offre un continuo allenamento delle capacità coordinative che si perdono nell’allenamento statico indoor.
Altra soluzione molto interessante e a dir poco innovativa, studiata apposta per il lavoro sui rulli, è la pedana isometrica, strumento che permette di allenare in maniera specifica la forza.
«L’isometria è la massima contrazione muscolare senza movimento», ci spiega Francesco Trebbi di 3B Training, questa pedana, ideata da lui, abbinata alla pedana di FM-Store permette un allenamento completo in tutti i fondamentali del ciclismo. Ed è questo che fa la vera differenza.
