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Massaggi. Terapie. Interventi mirati per risolvere piccoli infortuni. Tutto ciò che permette al corpo di un atleta di superare i piccoli infortuni. La ripresa dagli incidenti. La rieducazione. I centri specializzati. Il parere del medico.
In questa sezione
Insieme a Manuella Crini, psicologa, parliamo di social, giovani e il rischio di comparazione continua che può diventare "autodistruttivo". Come lo si evita?
Cosa succede al fisico in caso di freddo estremo? Cosa troveranno gli atleti in Val di Sole? Ne parliamo col dottor Emilio Magni
Analizziamo le conseguenze e le cause che ernie e protrusioni posso arrecare al ciclista. Parola all'osteopata Gianluca Carretta
Con coach Compri si è parlato di mobilità, qualità sempre più latitante nei giovani. Ecco perché è importante intervenire
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Conca e Masnada hanno fatto i conti con un problema al soprasella serio e debilitante. Scopriamolo con chi li ha operati, Antonino Cassisi
Cadute e posizioni scorrette. Il ginocchio per il ciclista è una parte esposta e delicata. Scopriamo le insidie e i tipi di infortunio
Con la dottoressa Borgia, psicologa dello sport, si parla di freschezza mentale a fine stagione. La testa conta (quasi) più delle gambe
La pressoterapia è sempre più utilizzata per il recupero, anche da atleti professionisti di primissimo piano. Wepere Arya è il riferimento.
Con il dottor Magni parliamo di difese immunitarie. Discorso complesso. C'è una fase post gara in cui si è più vulnerabili
Col dottor Magni un viaggio "fisiologico" nel mondo dei gilet del freddo, ormai quasi sempre sulle spalle dei corridori prima del via