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A tavola con gli atleti. Le tendenze della nutrizione. Come supportare l’allenamento, la gara, il recupero. Integrazione. Idratazione. Le intolleranze. Le allergie. Tenere a bada il peso. I test di massa corporea. Inchieste. I casi specifici.
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Continuiamo nel racconto della trasformazione di Francescs Selva da atleta di endurance in velocista. Oggi si aprla di alimentazione e massa muscolare
Dopo le classiche e prima del Giro, approfondiamo con Gorka Prieto il tema alimentazione nel UAE Team Emirates. E il nutrizionista apre la porta
Approfondiamo il lavoro di Cetilar Nutrition, il brand che segue il VF Group-Bardiani. Un approccio innovativo. Tecnologie e competenze all'avanguardia
Filippo Fontana ha vinto il tricolore di cross combattendo il gelo di Cremona grazie anche alla crescita nell'alimentazione
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Il lavoro del nutrizionista è sempre più importante. Quando arriva in una nuova squadra deve conoscere, adeguarsi, proporre...
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Cosa mettono i pro' nella borraccia che usano durante la stagione fredda? Un argomento ampio che affrontiamo con Annalisa Faé
Niel e Dendermonde: l'alimentazione degli atleti tra queste due gare di cx? Per Iserbyt (e Baroni) tanti carboidrati, sia solidi che liquidi
Sappiamo tutto su carboidrati e proteine, ma conosciamo i grassi? Le loro funzioni nell'organismo del ciclista. Sono fonte di energia. Quando introdurli